Domáce potreby

Elektronická kniha Proč chodíme:POZNEJME DĚJINY I VLASTNOSTI TÉTO NAŠÍ JEDINEČNÉ SCHOPNOSTI – OD PRVNÍCH FOREM ŽIVOTA NA DNĚ OCEÁNU AŽ PO NOVÁ ZJIŠTĚNÍ MODERNÍ VĚDY Proč je dobré chodit? Co se děje v mozku, když se hýbeme? Co je to bipedie a proč je pro člověka tak specifická?   Chůze: prospívá svalům, zlepšuje držení těla,  chrání a uzdravuje orgány, zpomaluje proces stárnutí mozku...   ...a dokonce ho může i zvrátit. Díky mozku a nervové soustavě se umíme proplétat davem a orientovat se podle „vnitřní GPS“. Když se mozek rozpohybuje, začínáme myslet kreativněji, zlepší se nám nálada a odplaví se stres. A když kráčíme s někým bok po boku za stejným cílem, podporuje to naši soudržnost. Společná chůze je tmelem, který nás jako lidstvo vždy držel pohromadě a pomáhal nám přežít.   Musíme znovu začít chodit. Ať už po horách, po parku, nebo prostě jen do školy a do práce.   V knize se dozvíte: Proč je pro člověka chůze tak důležitá a přínosná Jak se naše schopnost chodit vyvíjela a my se díky ní dostali...